La Media Maratón Verde de Oviedo reúne a gente del mundo entero.
En Octubre de 2018 se organiza le “I MEDIA MARATÓN VERDE DE OVIEDO” (MMVO) y la I FUSIÓN DEPORTIVO-CULTURAL; teniendo lugar el 13 y 14 de octubre. El colofón de la I FUSION DEPORTIVO-CULTURAL fue con la MMVO con un total de 385 inscritos. Fue un fin de semana muy intenso de exhibiciones (Krav Maga, Taichí, Wushu, Bádminton), Zumba (Go Fit, Ronald Arenas Sport Center y Lizz Zumba), Pole Dance (Tefani y Raquel), Música en directo a cargo de: Los Cómodos, Frilayers, Silex, Pablo Valdés Rock, Kike Suarez, Sara Cangas, Fran Juesas y Sam Solo Exposiciones de pinturas a cargo de Elvira y Asturias Naif; Pinta Caras para los más peques a cargo de Go Fit y Pinceladas Musicales con Sam Solo. El sábado 13 tuvo lugar Ponencias Coloquiales en las cuales asistieron: Iván Penalba (Campeón del mundo de 24 horas y actual record de España), Natalia Santa Bárbara (Campeona del mundo de Triatle), Nicolás de las Heras (3 en el Campeonato de España de Ultra Trail), Julio Martínez (entrenador Oviedo Atletismo), Efrén (Fibras Fisioterapia), Víctor Loira (corredor solidario con enfermedad del Crohn), Raúl Álvarez Bengoa (corredor asturiano y ganador de la I MMVO) y Natalia (NC Nutrición). También hubo un punto de recogida de alimentos (parte de los alimentos fueron recogidos en Valencia por el corredor solidario Iván Penalba, dando así visibilidad de su proyecto “Creando Sonrisas”, los cuales el C.D. más o menos se encargo de entregar en la Cruz Roja de Oviedo. A lo largo del recorrido de la MMVO hubo 3 puntos de música en directo para ambientar el recorrido de la carrera y así de paso tener entretenido al público que se acerco para animar a los corredores. En la zona de meta hicieron acto de presencia miembros de La Legion 501 Spanish Garrison (Star War) para el Photocall.
El 2 de junio de 2019 se realiza la III Carrera Oviedo Corre por “la fibromialgia”. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera. A parte de la carrera y marcha solidaria, se organizaron carrera infantil tutelada por los entrenadores de las categorías inferiores del Oviedo Atletismo, exhibiciones de WUSHU y TAI CHI a cargo de integrantes del Gimnasio OVIEDO SPORT. Al finalizar la carrera e exhibiciones tuvo lugar una gran Paellada para todos los participantes. En la zona de meta hicieron acto de presencia miembros de La Legion 501 Spanish Garrison (Star War) para el Photocall; como ya viene siendo habitual en todos los eventos que organiza esté C.D. Durante todo el evento estuvo amenizado por el DJ Pablo García y Dj Green Eventos .
El 2 de junio de 2019 se realiza la III Carrera Oviedo Corre por “la fibromialgia”. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera. A parte de la carrera y marcha solidaria, se organizaron carrera infantil tutelada por los entrenadores de las categorías inferiores del Oviedo Atletismo, exhibiciones de WUSHU y TAI CHI a cargo de integrantes del Gimnasio OVIEDO SPORT. Al finalizar la carrera e exhibiciones tuvo lugar una gran Paellada para todos los participantes. En la zona de meta hicieron acto de presencia miembros de La Legion 501 Spanish Garrison (Star War) para el Photocall; como ya viene siendo habitual en todos los eventos que organiza esté C.D. Durante todo el evento estuvo amenizado por el DJ Pablo García y Dj Green Eventos .
En junio de 2018 se realiza la II Carrera “Oviedo Corre” por la Esclerosis Múltiple. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera. A parte de la carrera y marcha solidaria, se organizaron exhibiciones de WUSHU, KRAV MAGA Y BADMINTON a cargo del C.D. Bádminton Oviedo. También hubo música en directo por parte de Solistas Cantautores y Grupos de música Asturianos; estos fueron: Fran Juesas, Sara Cangas, Pablo Valdés Rock, Kike Suarez, Sam Solo, Chus Cabal, Lo Fi, Los Cómodos, Frilayers yAire de Rumba.
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QUIENES SOMOS

Hasta el 2012 Efrén Longoria era un deportista que se dedicaba a carreras de fondo de asfalto, hasta que ese año decidió saltar al campo de las Trail y especialmente se empezó a centrar en las ultras. En 2012 empieza la preparación de un Reto por una niña asturiana con la enfermedad de Sanfilippo B (Elena), así recaudar fondos y ayudar a dar visibilidad a la enfermedad. Para que siguieran el estudio de la enfermedad , seguir buscando el por que e intentar con la cura o la paralización de la enfermedad. Los retos que realizo fuero: TDS de la Ultra Trail del Mont Blanc (Agosto 2014) y Ultra Trail Madrid (septiembre 2014) Finalizando dichas carreras y dando a conocer su caso por donde paso. En diciembre de 2014 conoce a la niña Shamira y a su familia, llegando a tener un gran estrechamiento con ellos, con lo cuál decidió empezar a luchar y dar visibilidad del gran problema de salud de esta niña. Acudiendo a la TDS de la Ultra Trail del Mont Blanc (Agosto 2015) volviendo a finalizarlo, dando visibilidad y recaudando 1600€ para los tratamientos de dicha niña. En 2015 Carla y Efrén debido a la catástrofe sufrida el país de Ecuador por el terremoto sufrido, se ponen en contacto con las autoridades de dicho país y se ponen a recaudar material de necesidad para enviarlo. Haciendo varias paellas solidarias, para poder sufragar los gastos del porte de dicho material. En 2016 se junta Santiago (deportista de fondo y medio fondo), Carla (deportista de fondo) y Efrén (deportista de ultras). Después de varias reuniones, deciden crear el C.D. Más o Menos para la realización de carreras y eventos solidarios. Para llegar a la mayor cantidad de gente y dar la mayor visibilidad de toda las personas enfermas , asociaciones de enfermedades o ayudar en catástrofes. Así poder recaudar mas y llegar al mayor numero de personas a nivel nacional.Realizando en enero de 2017 la I Carrera Solidaria Mieres Corre por Shamira. Y realizando una paella solidaria para recaudar fondos para los tratamientos de Shamira. Acto seguido la Asociación de Esclerosis Múltiple se pone en contacto con el club, para que les organice una carrera para recaudar y dar visibilidad a dicha asociación. En junio de ese mismo año se realiza la I Carrera Popular Oviedo Corre por la “Esclerosis Múltiple”, siendo un éxito total con mas de 600 participantes. Teniendo aparte de la carrera una pequeña programación para que la gente estuviera entretenida. Dando de comer paella a todos los participantes.
EVENTOS MMVO
Shamira con Carla y Efrén
El 2 de junio de 2019 se realiza la III Carrera Oviedo Corre por “la fibromialgia”. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera. A parte de la carrera y marcha solidaria, se organizaron carrera infantil tutelada por los entrenadores de las categorías inferiores del Oviedo Atletismo, exhibiciones de WUSHU y TAI CHI a cargo de integrantes del Gimnasio OVIEDO SPORT. Al finalizar la carrera e exhibiciones tuvo lugar una gran Paellada para todos los participantes.
En 2015 Carla y Efrén debido a la catástrofe sufrida el país de Ecuador por el terremoto sufrido, se ponen en contacto con las autoridades de dicho país y se ponen a recaudar material de 1ª necesidad para enviarlo. Haciendo varias paellas solidarias, para poder sufragar los gastos del porte de dicho material. El 13 de mayo de 2018 se realiza la I Carrera Mieres por el Ictus. En junio de 2018 se realiza la II Carrera “Oviedo Corre” por la Esclerosis Múltiple. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera.
En 2016 se junta Santiago (deportista de fondo y medio fondo), Carla (deportista de fondo) y Efrén (deportista de ultras). Después de varias reuniones, deciden crear el C.D. Más o Menos para la realización de carreras y eventos solidarios. Para llegar a la mayor cantidad de gente y dar la mayor visibilidad de toda las personas enfermas , asociaciones de enfermedades o ayudar en catástrofes. Así poder recaudar mas y llegar al mayor numero de personas a nivel nacional. Realizando en enero de 2017 la I Carrera Solidaria Mieres Corre por Shamira.
El 13 de mayo de 2018se realiza la I Carrera Mieres por el Ictus. En junio de 2018 se realiza la II Carrera “Oviedo Corre” por la Esclerosis Múltiple. En esta edición se organizo también una marcha solidaria que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera. También hubo música en directo por parte de Solistas Cantautores y Grupos de música Asturianos; estos fueron: Fran Juesas, Sara Cangas, Pablo Valdés Rock, Kike Suarez, Sam Solo, Chus Cabal, Lo Fi, Los Cómodos, Frilayers y Aire de Rumba.
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